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0 名前：☆☆☆：2006/04/24 09:25

私は中学のころ女の子数人にとても理不尽ないじめを受けていました。
けど高校では友達にも恵まれ、毎日みんなで笑い合ってる毎日でした。
しかし、塾などで少し派手な子を見るとかつてのことが思い出され
心拍数が早くなり、よくトイレに逃げていました。もちろん女の子と
言ったって十人十色、良い人もいれば悪い人もいます。
だけど私は女の子と新しく友達になるとき常に警戒してしまいます。
１対１で話すと私のことを分かってもらえるのですが、集団でいる女の子達に
話しかけることができません。どうしたらいじめのトラウマを払拭できますか？
緊張してちょっとわけ分からない文章になったかもしれません。
ごめんなさい。心優しく答えていただける方、お願いします。

85 名前：６２：2006/05/28 15:12

そうですか。トラウマのときは、ちょっと被害妄想に走ってしまい、
その気持ちが止められなくなって、からまわりしてしまうんですよね。
それは、徐々に直していかないとダメです。それは自分の力では治すの
は難しいので、カウンセリングを受けてみることをお薦めしますよ。
私も以前、カウンセリングを受けていて、良いところを知っています。
お住まいは東京ですか？

86 名前：名無しさん：2006/05/30 09:51

あれ、俺の話は無効？？？

87 名前：☆☆☆：2006/05/30 15:01

住んでるところは事情により言えませんが、今自分でカウンセリングを
家族と地道に調べています。ありがとうございます。
明日に対する不安は毎日襲ってきます。からまわりして苦しむのは絶対に
自分自身なので、真剣に考えています。

88 名前：名無しさん：2006/06/01 10:55

人が糞をしている時に入り込もうとするじゃない馬鹿岡田！！

89 名前：名無しさん：2006/06/01 11:50

馬鹿盛勇死ね。

90 名前：名無しさん：2006/06/01 11:56

人畜無害な微笑

91 名前：６２：2006/06/01 15:11

そうなんだ。それを聞いて安心したよ。今のあなたにはカウンセリングが必要
な気がするからさ。ちなみに私のお薦めは東京にある神田のあいクリニックって
いうところだよ。まぁ、検索してみてね。保険がきくので安くできますよ。

92 名前：☆☆☆：2006/06/08 12:23

お久しぶりです。体調を崩したのでしばらく来られませんでした。
この前、仲がわりといい友達と微妙な空気になってしまったのですが・・・
明日普通に接して平気か心配です。

93 名前：名無しさん：2006/06/13 09:27

そうだったんですか。最近は、気温の変化も激しいですからね。最近、
学校はどうですか？あまり無理をして焦らず、自分のペースでやって
行って下さいね。

94 名前：☆☆☆：2006/06/13 14:52

有難うございます。
この前の件は私の思い過ごしだったようです。何もかも怯えて生活してるためか、
仲のいい友達にも何か見えない壁のようなものを感じていたみたいです。
明日、また班作りをすることになってしまいました。
不安に思ったってなるようにしかならないってことは頭では理解しているんですが、
心臓、脈が正常に動いてくれないんです。
すこし疲れました。

95 名前：６２：2006/06/14 15:36

そうなんですよね。頭では認識していても、行動が伴わないんですよね。
精神ともに疲れてしまうけれど、あまり無視せず、休んでくださいね。
そういえば、心療内科についてはどうですか？

96 名前：☆☆☆：2006/06/14 15:56

ちゃんとした心療内科には行っていません。ただ、知り合いからカウンセラーの
方を紹介していただいて、話を聞いてもらっています。
ありがとうございます。
夏休みまであともう一踏ん張りですから頑張りたいと思います。

97 名前：６２：2006/06/16 06:10

そうですね。もうすぐ夏休みになりますが、その夏休みを利用してトラウマ
を抜け出す訓練をした方がいいのではないでしょうか？

98 名前：！！！：2006/06/16 06:36

こんにちは。
久々の書き込みです。
☆☆☆さん学校生活はどうですか??
こっちは変化なしです･･･。
嫌なこともこれからいろいろとあるみたいだし･･･。
それに、じぶんが立てたスレッドには、変な書き込みがあるし･･･。。

99 名前：☆☆☆：2006/06/16 16:53

＞62さん
はい、前に比べると緊張しないで話せる友達が増えたので、それがとても
救いになっていると思います。少しでも、昔の社交的だったころの自分に
近づけるように、小さなところから訓練していこうと、思っていたところ
でした。やってみます。有難うございます。

＞！！！
見ましたよ。あのような心無い書き込みはショックですね。でも！！！さんの
ことをちゃんと心配して書き込んでいる人もいるので気にしてはだめですよ。
生活は、前より落ち着いては来ましたが、飽くまで前より・・・です。
でも初めから多くを望んではいないし、一日の生活の中で良い事がなくても
嫌なことがなければ良しとするように心がけています。そうやって自分に余裕を
持たせないと、もう私はダメになりそうだったので・・。
！！！さんも悪く変化したわけではないなら、それで良しとしてみませんか？

100 名前：！！！：2006/06/17 01:19

確かに、学校生活のだいたいは悪くはなってないんですけど･･･
ある教科の授業の時だけ･･･です。

101 名前：☆☆☆：2006/06/17 10:05

！！！さん、何の授業ですか？言いたくなければ無理して言わなくても
構いませんが、私は中学の時、体育で嫌なおもいをしたことがありました。
もし体育ならお手伝いしますよ？

102 名前：！！！：2006/06/17 13:40

体育も今は水泳だから少しいやなんですけど･･･
１番嫌なのは･･･ＢＵ選択っていう３つのクラスに別れてする授業です。。
その授業の時は、自分と同じクラスに、仲良しの人がいないんです。。
そして､苦手な人がいるんです。
今度の月曜日に、あるんですけど、その時に、そのクラスの中で、グループを決めるんですけど･･･
誰か、なってくれる人がいるかどうかが今とても心配です････････。

103 名前：名無しさん：2006/06/17 13:43

死んじゃえ♪

104 名前：名無しさん：2006/06/17 13:45

頑張れ！

105 名前：☆☆☆：2006/06/17 13:59

そうなんですか・・。
その気持ちはすごくわかります。自分が取り残されるような感覚ですよね。
私も怖くなります。だけど、苦手な人とはならないようにしたほうが良いんでは
ないですか？
よく苦手な人から離れるのを逃げだと言う人がいますが、自分の好きでは
ない人と一緒にいてなんのメリットもないですよね。余計に心に傷を作って
しまうだけです。だからといってあからさまに避けるのではなく、グループ作りの
時に、できるだけ話すことができそうな人に頼んで入れてもらったらどうでしょう？

106 名前：！！！：2006/06/17 14:03

確かにそのほうが、よさそうですね。
頑張ってみます!

107 名前：YAMAMOTO：2006/06/18 07:33

てか、お前なんかと組んでくれる人なんかいねーよ！

108 名前：名無しさん：2006/06/19 06:21

とにかく、自分で頑張ることです

109 名前：！！！：2006/06/20 08:55

嫌な人と･･･なってしまいました･････。
でも、別に、何かされたりはしませんでした。
これからが心配です。　　

110 名前：名無しさん：2006/06/20 08:58

チビでひ弱は最低。

111 名前：☆☆☆：2006/06/20 15:16

！！！さん、そうですか・・・。残念でしたね。
マイナス思考の私が言うのもなんですが、一緒のグループになったから
といって、必ず嫌なことをされるとは限りませんよ。それにもし嫌なことを
されても自分を見失わないことです。
私はいつもそんな時、不安に負けて自分を見失ってしまいます。
だから、その大変さもわかるけど、！！！さんならできるかも。
また何かあったら教えてください、私たちは強くならなくちゃいけませんから！！

112 名前：！！！：2006/06/21 09:56

☆☆☆さん
そうですね!強くならないといけませんね!
これからもお互い頑張っていきましょう!!

113 名前：中原：2006/06/21 16:10

みんながんばれ！

114 名前：！！！：2006/06/22 07:58

でも、毎日嫌な思いで学校に行くのって、辛いですよね。
そして疲れます･･･。
でも、こういうことに負けないようにしないと強くなれませんね。

115 名前：☆☆☆：2006/06/22 09:49

そうですね。嫌な思いをして学校に行くのは精神的にも肉体的にも辛いですね。
いじめに負けるとか勝つって言葉がありますが、その定義が私にはどうもピンときません。
いじめが嫌で（学校に行くのが辛くて）学校に行かないのはいじめに負けてるとは
私は思わないんです。
いつも嫌がらせされるのを分かっていて学校に行く必要などこれっぽっちもないと思うんです。
自分の身の危険を感じたら、学校に行かないほうが良い選択だし、それは自分の身を守るためで
決して負けではないんじゃないのかなって思います。これは私の経験上の話なので、違うと
思う方もいらっしゃると思いますけどね・・。
でも！！！さんが身の危険を感じるくらいのことをされた時には無理してまで学校に行って欲しくは
ないです。
最近私は前より安定して、苦手な子達との付き合い方が少しはわかるようになりました。
まだ自分の人間関係力に自信はないけれど、応援して下さった方有難うございます。
また何かありましたら、ここで話させてください。それと私のように悩んでいる方、私で良ければ相談に乗ります。
是非、辛いときは話してくださいね。

116 名前：名無しさん：2006/06/23 07:12

☆☆☆さん、あなたはひと回り強くなりましたね。あなたは本当は心の
強い人なのではないでしょうか？ただ、それを一時的に見失い、弱くなって
いるだけです。しっかりした自分を持ち続けてこれからも頑張ってね。
応援していますよ。

117 名前：☆☆☆：2006/06/23 10:41

117さん、有難うございます。そうゆう風に言って頂けると、何だか照れちゃいますね。
でも自分が少しでも強くなれた、前進できたのは本当にいつも話を聞いてくださる皆さん
がいたからです。

本当に有難うございます。

118 名前：１１７：2006/06/23 15:01

最後は結局、あなたがこの問題に対して強く勇気を持って立ち向かった
からだと思います。あなたは、この件を通して、自分と同じ気持ちで、
苦しんでいる人を見つけて、相談に乗ってアドバイスしてあげてね。
何事にも問題を解決したいと自分で強く思う気持ちが大切なんですよね。
あなたは、意気地なしでは決してありませんよ。それは、私が保証します。

119 名前：☆☆☆：2006/06/30 10:10

確かに私自身も努力しました。でもやっぱり私の話を真剣に聞いてくださった
人たちの優しさは本当に嬉しかったです。意気地なしではないって言って下さって
有難うございます。今の私にとって、１１７さんの言葉は、すーっと胸にしみこむ
素敵な言葉ばかりです。これからは同じ苦しみを他の人が味あわなくてすむように
力になってあげたいって本気で思っています。


友人関係で悩んでいる方、いらっしゃったら私が一緒に考えますよ。
絶対一人で悩んじゃダメです。一緒に頑張ろう。

120 名前：！！！：2006/06/30 11:23

☆☆☆ さん強くなりましたね。
前の書き込みより最近の書き込みの方がどうどうとしてますね。
自分もずっと前から悩んでますけど、まわりの環境に頼ってしまって･･･。
という感じです。なかなか自分に自信が持てなくて、なかなか前に進めません。

121 名前：☆☆☆：2006/06/30 13:57

！！！さん、お久しぶりです。強くなったというか、自分としては
少しだけ成長できたという感じです。今だって、苦手な子と話すのは
やっぱり自然に振舞えないし、どこかぎこちないんです。
だけど、話すこと自体に逃げていた私からは卒業しようと思ったんです。
多少ぎこちなくてもいいから、ゆっくりでいいから、話すべきときには
自分から逃げないようにしようって思ったんです。
！！！さん、自信がないのは今の私でも変わっていません。自信を持つって
ことは凄く難しいし、それを手に入れるには今の私でもまだまだ先のことになりそうです。
それでも、毎日小さな目標だけは決めてクリアできるようにしていったら
いいと思います。！！！さんどうですか？

122 名前：！！！：2006/07/01 02:39

小さな目標ですか。
そうですね。自分でそういう目標を決めてやってみたいと思います。
でも･･･目標ですね･･･。
今まではあまり自分から話すということができてなかったので、これから友達やまわりの普通に話せる人と、話す時は
できるだけ、自分から話かけていくようにすれば、苦手な人にも話しかけることができるようになりますかな？･･･。

123 名前：！！！：2006/07/02 13:00

明日から学校なので頑張ります!

124 名前：☆☆☆：2006/07/02 13:36

そうですね。周りの友達や、普通に話せる人にはちょっと勇気を持って自分から
話しかけることも重要かもしれませんね。
でも苦手な人には無理をしてまで話しかける必要はないと思います。
話せる人たちと普通に会話できるようになったらなんとなく苦手な人もそれを見て
あなたとの良くない関係も改善していく可能性がありますよ。

125 名前：！！！：2006/07/03 11:55

今日は苦手な人の1人が、自分の足をわざとかどうかわからないけど
ふんできたんです。でも、その人はそのあと軽く「ごめんなさい」とあやまったんですけど、それっていいこと
なんでしょうか??
1年の時は別に仲はよくも悪くもなかったけど今年から悪くなった人です。
そんなふうに嫌な気持ちにならないでその人と話したのは、何ヶ月ぶりかです。

126 名前：☆☆☆：2006/07/07 02:26

「ごめんなさい」と謝ってきたのなら、！！！さんはわざとかどうかを
考えないほうがいいですよ。それがわざとだったにしても、事故だったにしても、
それを考えていたら心の負担になってしまいますからね。
その問題はそこで終わりです。それに！！！さん自身も嫌な気持ちに
ならなかったんでしょう？だったら気にすることは無いと思いますよ。

127 名前：！！！：2006/07/07 10:54

そうですね。
忘れたほうがいいですね。

128 名前：☆☆☆：2006/07/16 14:51

最近体調がすぐれません。心に不安がある人も、体に気をつけて下さいね。
体が元気だったらきっと悩みも解決するから。。。

129 名前：名無しさん：2006/07/27 14:04

もう高校くらいになると派手な人=悪い人はあんまいなくなるよ！
特に大学いっちゃえばもっとそう
おとなしそうな人でも・・・

130 名前：トロ：2006/08/26 10:34

人を信じた事が無いからじゃないの？
一回、人を信じてみたら？

131 名前：天才：2006/09/12 09:09

馬鹿高校、進学校でないのは不良がおおいから揮おつけね

132 名前：ぃく：2011/09/26 11:17

なやはら

133 名前：名無しさん：2012/01/12 14:21

http://talk.milkcafe.net/test/read.cgi/jinsei/1138018690/l50　

134 名前：スレッドを停止しました：2012/01/12 14:21

このスレッドは停止されましたので書き込みはできません。