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１日１食で痩せる！

0 名前：名無しさん：2004/09/10 01:48

最近、本で読んだのですが、人は最低限の栄養さえ摂っていれば
１日１食でも体に悪影響はないらしいです。
逆に言えば３食では食べすぎってことですよね。
１食なら摂取カロリーを減らせますし、絶食ではないのだから
空腹で頭がおかしくなるようなこともない。
１日１食、試してみませんか？

1 名前：名無しさん：2004/09/10 02:15

排便のリズムが狂うので痔になりやすいよ。

2 名前：イヌ ◆rEcgQQO2：2004/09/10 06:21

どっかしら体のリズムがおかしくなると思うが

3 名前：るん ◆dgynt63.：2004/09/10 17:14

痩せないよ

4 名前：名無しさん：2004/09/10 17:18

こんな時間に起きているからやせないのでは?