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ダイエット掲示板

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ダイエット勝負しません?

1 名前:しいたけ [2011/11/01(火) 22:28]
23歳 女
145センチ 75キロ

産後太りでここまできてしまった…

これまで何度もダイエットを決意してるケド一人じゃ続かない(>_<)


誰か短期集中で何キロ痩せるか勝負してみませんか?!


なんか景品があるわけじゃないケド(゜∇゜)

励まし合い罵り合いしながら一緒にがんばってくれる人募集デス!!

20 名前:まい [2012/07/30(月) 22:41]
うちも、参加します!!
身長:167.8p
体重:59s
です(^^)v

目標48sです(^^)v

絶食してます♪でも、バスケ部なので
練習が最近キツいです…。

それで、水を飲見すぎで水太りしてます…。

21 名前:もん [2012/08/28(火) 23:28]
私も参加させてください*

154,53です(*_*)

一ヶ月で48kまで行きたいと思います♪

22 名前:ももち [2012/09/09(日) 15:07]
私も入れてください!
私は、150cm、55kgです!
もう少しで運動会なので痩せたいです!

しかも、リレー選手なのでデブがいたら変ですよね。

23 名前:名無しさん [2012/09/09(日) 17:30]
デブでも速ければ変ではありませんよ

24 名前:創菜 [2013/01/02(水) 00:57]
わたしも入ります!
正月おばあちゃんの家にいたら3キロも太ってしまって…

160p 56キロです!!涙


誰かデブって言って、叱ってくれたら本気になれると思います。

25 名前:のあ [2013/01/13(日) 19:34]
高校1年生.
運動班なのに体脂肪率32%あります(;O;)
身長.体重ゎ163の65です

参加させてください!!!

26 名前:まな [2013/03/10(日) 00:13]
小5 150 45キロです!好きな男子がいて、でも自然教室で、ある理由があり、私の友達に告白しok。その男子と友達は私がその男子を好きなの知っています。
参加させて下さい!!!お願いします!
絶対皆でやせましょう!

27 名前:あすみ [2014/03/10(月) 14:03]
すみません私も入れてください。
私は中1で153cm(去年春)66kgです

28 名前: [2014/08/26(火) 21:30]

15歳 158.3p 52.4s
目標は、とりあえず50sでできたら48s代になるといいなと思ってます。
−4sぐらい

1人じゃ、ついつい食べたりしてしまうので、誰か一緒にダイエットしませんか?

名前: コマンド: 上にあげない

酵素についてずばり聞かせてください!

1 名前:デイジー [2014/02/25(火) 16:36]
酵素で置き換えダイエットをはじめてみようかと思うのですが、
お嬢様酵素とベジーデル酵素にべジライフとか・・・
いろいろ出てますけど正直何が一番いいんでしょうか?
単刀直入すぎる質問ですみません。(笑)

2 名前:yu-na [2014/03/04(火) 16:34]
私は一番最初にお嬢様酵素を購入してみました。
感想としては味は飲みやすいけど、効果は・・んー。みたいな。
ま、私の主観ですけれど。
この前友人の家でべジライフ酵素液をちょっと飲ませてもらったら
味も悪くないし友人見る限り効果も結構よさそうだったので、
次はこれかなーと思ってますよ。

3 名前:じゅんちゃん [2014/05/05(月) 17:40]
お嬢様酵素で2日間断食をやってみました。
甘く飲みやすいですが、途中で空腹感が出て
かなり辛かった。
下剤的な効果があるのか便通はよくなったけどね。
断食が終わって普通の食事に戻したらすぐに
もとの体重に戻ってしまった。

4 名前:名無しさん [2014/05/23(金) 13:12]
お嬢様酵素で有村架純が
痩せたとか書いてるけど
これって本当でしょうか?

今までもそれほど太っている
印象はありませんでしたよね。

5 名前:名無しさん [2014/07/18(金) 16:19]
ベルタ酵素を買って飲んだら体中痒くなって、
ひどいじんましんになった。
飲むのを中断したらおさまったので、
たぶんこの酵素が原因だと思う。
ほかの酵素と比べて酵素の種類が
多いと説明されてるけど、人によっては
体に合わない成分が入っているのかも?

6 名前:名無しさん [2014/08/09(土) 14:59]
お嬢様酵素を買って飲み始めたけど、飲むたびに体重増えて最悪!! 原料を見たらシロップが一番多く含まれてる!!ダイエット挑戦者をなめてるの!!

7 名前:名無しさん [2014/08/26(火) 17:06]
ベジライフ酵素液を飲んでダイエットやってます。
ある人のブログを読んで「お菓子は毒だと思い込む」と
いうのを見て納得しました。
確かに人間って思い込って大切だったりもしますよね。
酵素液はそれだけでも効果があるけど、
「体の脂肪を溶かす」と思い込んで飲んでると
余計効果があるように思います。

8 名前:名無しさん [2014/08/31(日) 15:33]
確かにベジライフは
飲みやすくて効果も
ありますよね。

お嬢様は
飲みやすいけど
効果が少ないね。
シロップが
含まれてたの
知らなかった・・・・

9 名前:名無しさん [2015/03/29(日) 22:12]
酵素はフツーに痩せますよ。

健康にもイイし
便秘も解消されるから。

わたしが愛用しているのは
どっかん酵素ドリンクです。
http://www.infotop.jp/click.php?aid=271619&iid=44868

ずっと調子よく痩せれるのでGooD!

名前: コマンド: 上にあげない

-5キロ目指す!!! 親に秘密のダイエット☆

1 名前:喬耶 [2012/07/13(金) 18:54]
こんにちは♪

私は
身長:146センチ
体重:39キロ
の中1です.
・・・私の彼氏は私と同じ
体重で,身長が154センチです.

ショックで...ダイエットします.
目標は中2までに-5キロ!!!
そんで,一緒にプールとか
行きたいです!!!

でも,親は厳しいから内緒です☆
秘密のダイエットをして痩せて,
ひそかな私の将来の夢,モデルに
なりたいです(´-ω-`)
身長小さいけどね...

長くなりましたが,
がんばるので一緒にダイエット
してくださる方や,コメントくれる
方どんどん来てください!!

2 名前:ぽこりん☆ [2012/07/14(土) 17:21]
痩せたいです><

3 名前:みかん。 [2012/12/08(土) 18:44]
やせたぁーい。

4 名前:ススセセレ [2013/03/04(月) 19:58]
私は、小学4年生で43キロあります。どうしたらやせますか?体じゅうそくていが3/6日水曜日にあるんですがどうしたらやせますか。教えてくださ。

5 名前:ススセセレ [2013/03/04(月) 19:58]
私は、小学4年生で43キロあります。どうしたらやせますか?体じゅうそくていが3/6日水曜日にあるんですがどうしたらやせますか。教えてくださ。

6 名前:みみ [2013/08/27(火) 07:48]
痩せたいぉ…

7 名前: [2013/10/07(月) 19:44]
私も最近あしがやばいです!!痩せたい!

名前: コマンド: 上にあげない

sms-24実際どおなのー?

1 名前:りかちゅう [2013/04/24(水) 14:29]
雑誌の対談?で見かけたんですけど
実際効果ってどおなんですか??

47 名前:名無しさん [2013/12/04(水) 11:02]
間違いない↑サプリなのに高い

48 名前:名無しさん [2013/12/20(金) 16:10]
食欲抑制剤だと聞いたが。

使ってる人どーなの?

ウチ今週届く

49 名前:名無しさん [2013/12/25(水) 12:56]
寝る前飲むと寝れなくなる(T_T)
サノレくらいきついかもw痩せそう

50 名前:名無しさん [2014/01/22(水) 06:28]
痩せなかった

51 名前:名無しさん [2014/02/14(金) 15:17]
返金してくらさい!!!

52 名前:名無しさん [2014/02/14(金) 15:32]
自己責任です

53 名前:名無しさん [2014/02/18(火) 12:37]
業者だと言われそうだけど、暴飲暴食してたらリバウンドした笑
不眠もあったしドライアイもあった。成分やばそうだよね

54 名前:名無しさん [2014/04/11(金) 14:46]
48です

4ケース目に突入するけどもう食欲はそのままかな〜

最初はがくっと食欲落ちたし体重も減ったけど

もうきかなくなっちゃたかな〜

名前: コマンド: 上にあげない

置き換えダイエット

1 名前:goron [2011/07/05(火) 00:09]
シェイクの置き換えじゃ物足りな〜い
すぐお腹がすいて ついつい間食^_^;
これじゃぁダイエットじゃないよね

じゃあ運動…といっても続けるには大変

置き換えダイエットにつかえるローカロリーなもの教えてくださぁい

2 名前:名無しさん [2011/07/06(水) 23:16]
私は白米を、雑穀米や雑穀畑に置き換えています。
白米を食べるより、よく噛むせいか、量が減ったし、ローカロリーです。

3 名前:goron [2011/08/13(土) 21:51]
雑穀畑…
検索するといろいろレシピもあって
いろんな食べ方ができるんですね
シェイクはそれがないから飽きてくるのも難点

試してみたい気もします

ダイエットの効果はありましたか?

4 名前:名無しさん [2011/08/16(火) 06:33]
体重はだんだん減ってきましたよ♪

雑穀畑はそのまま食べるより、お料理に取り入れると
おいしく食べられます。
私は、サラダにいれて食べるのが好きです。
お試しサイズがあったと思うので、ぜひ一度食べてみてください。

5 名前:goron [2011/08/16(火) 21:10]
効果あり☆ですね

雑穀畑の方が腹もちがよさそうです
雑穀だから栄養面も補給できるので それもメリットですね

6 名前:名無しさん [2014/07/18(金) 16:22]
ベルタ酵素を買って飲んだら体中痒くなって、
ひどいじんましんになった。
飲むのを中断したらおさまったので、
たぶんこの酵素が原因だと思う。
ほかの酵素と比べて酵素の種類が
多いと説明されてるけど、人によっては
体に合わない成分が入っているのかも?

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貴乃花

1 名前:名無しさん [2005/07/07(木) 00:05]
痩せすぎw

6 名前:名無しさん [2006/03/16(木) 16:52]
まえ太りすぎてただけ

7 名前:名無しさん [2006/12/05(火) 14:14]
でもどうしてあんなに急に

8 名前:名無しさん [2006/12/05(火) 22:10]
よく土俵下で審判やってるけど、横顔がなんかインパルスの板倉みたい

9 名前:名無しさん [2007/07/06(金) 06:49]
age

10 名前:名無しさん [2007/11/15(木) 04:33]
ガリ痩せだよね

11 名前:名無しさん [2008/04/17(木) 05:45]
病気かな

12 名前:削除 [削除]
削除

13 名前:削除 [削除]
削除

14 名前:名無しさん [2014/07/14(月) 16:32]
病気?

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おしえてください。

1 名前:muse [2014/03/18(火) 15:59]
初めてでも飲みゃすぃ、酵素液ドリンクって、なんでしょぅか?
置き換ぇるのに、食事を我慢する分すこしでもぉぃしぃ物を、探してますっ。
置き換ぇダイエット自体ゎ、結構、効果ぁりますね。

2 名前:名無しさん [2014/03/18(火) 16:54]
[ 酵素についてずばり聞かせてください! ]

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制限?断食? 食事コントロール系ダイエット

1 名前:troopy [2014/03/11(火) 16:05]
このまえ流行の胃腸炎で体調崩してモノが食べられなかったとき結構体重が落ちたんで
やっぱり食事を減らすのが一番やせるのか!ってなりました。w
まあ病気のときは出るものもありますけど、w
食事を減らすダイエットのやり方に詳しい方、
もしくは一緒にがんばってくれるやさしいお方、
情報交換しませんか?

2 名前:名無しさん [2014/03/11(火) 16:38]
[   1日1食で痩せる!   ]

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痩せるには・・

1 名前:名無しさん [2005/05/22(日) 22:43]
まずおかしを食べないっ!!果物をたくさんとるっ!!
学校に行く時などはなるべく歩くっ!!のほかにありますか?

19 名前:名無しさん [2006/09/18(月) 01:02]
食事禁止って身体的にどーなの?

20 名前:名無しさん [2006/09/29(金) 19:56]
朝食と昼食を食べ過ぎない程度にたくさん食べる。
夕飯は少量にとどめる。
飲み物は、お茶類、コーヒー、程度にして、ジュースを極力さける。
ストレスをためない努力をする。
間食をしない。酒を飲み過ぎない。これで減る人はかなり減る。
俺はこれで20キロは減った。余談だが
昔親子ともに太ってた友人の家に泊まりにいったことがあるが、
すごいもんで、そいつは朝からハンバーグ2枚と食パン3枚食って、
午前中から間食にシュークリーム
3個とオレンジジュース何杯も飲み、朝からそんだけ食っておいて、
昼はなんと、コロッケ3つとご飯3杯、おまけに食パンも食って、
食後のデザートと称して、コーヒーとアイスを2個食ってた。
そして3持くらいになると腹が減ったといってポテトチップスをゲーム
やりながら一人で一袋完食してたし、前の深夜から泊まって次の日のゆうがた
には自分の家に帰ったので彼が夕飯はどのくらい食べてるかは定かではないが、
午後3時までの総カロリーはゆうに3000は超えてる。しかも小6年。
こりゃ太るわ。太ってる人はそれなりの食環境なんだね。

21 名前:名無しさん [2007/03/22(木) 00:25]
みんな
本気で痩せたいと思ってますか?
ダイエットは自分との闘いです!

22 名前:名無しさん [2007/03/22(木) 14:06]
筋トレしなさい腹筋や腕立てを

23 名前:rrr [2007/07/26(木) 20:27]
ダイエットとかドンだけデブイねん

24 名前:なお [2007/09/04(火) 11:03]
ダイエットピルとかってどーなんですか??

25 名前:名無しさん [2013/11/05(火) 10:11]
>>24
ダイエットピルには確かに強い効果がでるものがあるようです。10キロ、20キロの減量も夢ではありません。

ただし、効果が出やすいのは以下の項目を満たす場合のようです。

◆ れっきとした肥満体であること
- 痩せた人がダイエットピルを飲んでも痩せられないと考えていいでしょう。

◆ 本当の食欲が旺盛な人
- 暇つぶし目的や、イライラや落ち込み気分を解消するため、といった本来の食欲によって食べるのではない場合は恐らく効果を期待しない方がいいでしょう。

◆ 心臓系の病気がない
- ダイエットピルは心臓に負担がかかりやすい強い薬のようです。心臓系の病気があったり体力が落ちている場合には使用を控える方がよいでしょう。

あと、大概のダイエットピルには飲み続けてよい期間がだいたい決められています。いくら効果がでてきたところといっても、一定期間服用を続けたら、後はしばらく休まなくてはなりません。

この「薬を休んでいる間」にリバウンドしてしまうことがあるのです。人によっては凄い勢いでリバウンドするようです。

リバウンドしたくないからといって飲み続けると、やがて薬が効かなくなる(耐性)の問題が生じやすく、あと、他の副作用で続けられなくなったりしますので、いずれにしても薬を絶たなければならない期間を過ごすことになります。

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カーヴィーダンス

1 名前:名無しさん [2014/01/29(水) 23:17]
効果ありますか?

2 名前:名無しさん [2014/01/30(木) 21:57]
男が使ってもいいの?
男はメンズカーヴィー買った方がいい?

3 名前:名無しさん [2014/01/31(金) 14:16]
男でも使ってる人いるよ!

名前: コマンド: 上にあげない