NO.10417877
デブに彼氏、彼女は出来ないよな？
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24 名前：名無しさん：2005/07/29 16:15
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>>22
痩せても70kg…？？背高かったの？
>>23
＞猫背は内臓に悪く、背中に脂肪がたまりやすい
そっそうなんだ！！やばっ、あたしも気をつけないと…。
PCいじってるとどうしても猫背になるよ…；
牛乳飲むといいとか聞いたような…。あとビタミンね！よく噛むのはすごくいいと思う！
でも一番しなくちゃいけないのは運動でしょう。
｢面倒くさい｣｢ツライ｣｢体が持たない｣とかで一番疎遠になりがちだけど、
重要なのは体を動かすことでしょ？しなきゃ脂肪燃焼には限りがあるし、
痩せるペースだってそりゃあ遅くなりますよ。
無理することないけど、食生活で頑張れてるあなたならできるよ。
あたしも姿勢常に正しくしてられるように頑張る。